Fredag kl. 6.30
ALL IN - Full Body HIIT
Om Fredagen er der træning og netværk ekslusivt for ALL IN medlemmer
Vi træder (igen) ind i HIIT Zonen og bryder (igen) fysiske grænser sammen med resten af holdet. Her bakker vi hinanden op, hepper på hinanden og deler en intens træningsoplevelse. Med træning på løbebånd, romaskiner og funktionel styrketræning, bliver vi udfordret fysisk og mentalt.
HIIT Zonen er indrettet med specialdesignet belysning og verdensklasse træningsudstyr som giver en perfekt ramme til at fordybe sig i sin træning.
Efter timen netværker vi, kun i ALL IN netværket, over en frisklavet shake eller en kop kaffe i loungeområdet.
Træningsniveau
4
Kondition
4
Styrke
2
Smidighed
1
Koreografi
