
Viktor Weilert
Kompetencer
Holdinstruktør
Kostvejleder
Personlig træner
Viktor Weilert
Hvem er jeg og hvad er min baggrund
Med en baggrund inden for idrætsvidenskab og humanfysiologi fra Aarhus Universitet kombinerer jeg forskningsbaseret viden med min egen praktiske erfaring inden for sportsgrene på både amatør- og eliteniveau.
Mit mål er at skabe vedvarende forandringer i dit liv gennem en enkel og overskuelig tilgang. Sammen skaber vi en skræddersyet træningsplan og kostvejledning, der passer perfekt til din hverdag. Vi arbejder som et team og jeg sørger for at skabe et miljø, hvor fællesskab og samarbejde er i centrum
Hvis du har lyst til det, så kan naturen spille en særlig rolle i dine træningssessioner, hvor jeg gerne anvender naturen som et ekstra redskab til at forbedre dit velbefindende. Det er min overbevisning, at træning i naturen ikke kun gavner kroppen, men også sindet.
Hvad jeg tilbyder
- Omhyggelig planlægning og gennemgang af skræddersyede træningsprogrammer
- Videnskabeligt baseret kostvejledning, der er tilpasset dine mål
- Enkle og overskuelige træningsforløb, der passer ind i din hverdag
- Naturen som en integreret del af træningen

Uddannelser
Stud. Cand Scient Idræt og Sundhed
TRX Group Instructor