Så åbner vi igen!

Kære Seier medlemmer

Vi åbner dørerne på mandag d. 10. maj kl. 06.30 til træning indendørs i vores dejlige klub. Vi har brugt tiden på at gøre det ekstra lækkert for jer. Retningslinjerne for træning opdateres løbende. Så tryk “læs mere” nedenfor.

SeierBootcamp - Opstart i uge 19, maj 2021

I uge 19 lancerer vi endnu en perlerække af vores SeierBootcamp forløb i SeierFitness, hvor I går flere om at dele en personlig træner.

SeierBootcamp  er små lukkede forløb, der sikrer dig kvaliteten fra personlig træning og fællesskabet fra holdtræning.

SeierSilent

Med SeierSilent tager vi de holdtimer, som du elsker, med udenfor i lyset, den friske luft, naturen og byen. Vi gør b.l.a brug af Silent FIT høretelefoner på nogle af vores holdtimer. Det betyder at du anvender et sæt høretelefoner under træningen, som giver dig en kraftfuld musikoplevelse samtidig med at du kan høre instruktørens anvisninger klart og tydeligt. Under din træning vil du opleve at du er i en tryg ”lydboble”, hvor både din frihedsfølelse, sansning og fokus vil blive skærpet!

Kunne du tænke dig en personlig træner?

Det er først og fremmest en ekspert, du hyrer, når du får en personlig træner i SeierFitness. Alle vores trænere er uddannede, og én af vores vigtigste opgaver er at skræddersy et program, der passer til dig og dine ambitioner. Er det vægttab, styrke, balance eller genoptræning, der er målet, har vi det i fokus, ligesom din grundform, kropsbygning og eventuel sygdoms- og skadeshistorik får en afgørende rolle.