Natasja Eilerskov Jensen

På de personlige yogatimer vil jeg guide dig igennem et flow af stillinger, der skaber styrke, udholdenhed og fleksibilitet, alt imens åndedrættet hjælper dig til at berolige dit nervesystem. Det er vigtigt for mig, at vi sammen skaber den bedste individuelle yogapraksis for dig og på enetimerne er der bedre mulighed for at hjælpe dig dybere ind i de enkelte stillinger, ud fra netop dit udgangspunkt, og vi kan derfor skabe stor udvikling her. Jeg vil hjælpe dig med at finde balance imellem de forskellige elementer, så hverken mangel på styrke, fleksibilitet eller fokus bliver en begrænsning for dig og din krop.

Book tid til en gratis opstartssamtale!

natasja@seierfitness.dk

+45 60 67 23 21

Uddannelser

  • RYT 200 Ashtanga hos Tattvaa Yogashala i Riskikesh Indien