July 2018

02
Jul

Seier Outdoor Bootcamp

Få frisk luft og kickstartet din træning på Seier Outdoor Summer Bootcamp, hvor du sammen med andre vil få super effektiv træning med fokus på puls, styrke og fællesskab.

6 uger med fællestræning 2 gange ugentligt, hvor du bliver trænet af personlig træner Anders Aalkjær fra SeierFitness. Træningen foregår med mødested SeierFitness Pakhusene på Aarhus Ø.

Læs mere
03
Jul

Bootcamp – only for men!

Tirsdag d. 3. juli har vi opstart på sommer bootcampen “Only for men”! Træningen vil bestå af styrketræning, cardio, funktionel træning og boksning. Altså powerfuld, effektiv stærk-mand træning.

Vi skaber en rå stemning, semi cross-fit agtigt, hvor vi fremelsker at slå, kaste, hamre, skubbe og trække!

Som en af trænerne, Simon, udtrykker det: “Generally just being badass mother-lovers!”

 

Læs mere
04
Jul

Bootcamp – only for women!

Onsdag d. 4. juli har vi opstart på sommer bootcamp “Only for women”! Er du klar på at arbejde hårdt,  yde 110% til hver træning, så lover vi dig flotte resultater. Under de 6 uger vil du blive stærk, komme i bedre form, og få mere energi.

Der er max. plads til 8 deltagere, hvilket gør at vi får skabt et stærkt sammenhold og en super energi.

 

 

 

Læs mere

November 2018

11
Nov

Playitas træningstur

Så er turen i efteråret 2018 fastsat & tilmeldingen åben! Skal du med til Playitas og træne i skønne omgivelser så læs mere nedenfor. Turen er for alle, også selvom du ikke er medlem af SeierFitness.

Læs mere